SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq: W niedoborze - Witaminy A występują m. in. takie objawy: - kurza ślepota czyli niewidzenie o zmierzchu - zaburzenia widzenia - uczucie zmęczenia B1: - zawroty głowy - zaburzenia rytmu serca - pogorszenie ostrości wyroku, świątkowstręt, łzawienie, łatwe męczenie się oczu i okołorogówkowe wzrastanie naczyń B2: - wypadanie włosów - zawroty [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-24 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla 14-latka znowu :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odżywcze lub inne substancje o działaniu żywieniowym lub fizjologicznym. Ich stosowanie sprzyja uzupełnieniu codziennej diety deficytowej w niektóre składniki mineralne czy witaminy. Suplementy zazwyczaj produkowane są i wprowadzane do obrotu w formie umozliwiającej dawkowanie, co w połączeniu z często spotykaną ich sprzedażą za pośrednictwem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2009-01-24 12:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arytmia na bombie

    Post
    Doping

    a nie może kawy odstawić i ograniczyć palenie? to jest właśnie chore ze zamiast uderzyć w źródło to zaczyna zarzucać leki nieważne czy zwykłe minerały i witaminy czy coś mocniejszego chodzi o samo podejście

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2009-01-24 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] je w dni kiedy mam mniej urozmaiconą dietę. Po melanzach wrzucam takze b-kompleks. jak juz wposmnialem - moja dieta zaspokaja minimum 200$ dziennego zapoytrzebowania na witaminy i mineraly. Dla przykladu - z samej diety dostarczam ponad 200mg wit c, i ponad 500mg magnezu... Witaminy to nie jest dodatek ktory jakos sie czuje (W animalu są [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-24 00:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy podaje sie z dobrym skutkiem w wypadku niedoborow. ja okresowo przyjmuje multiwitaminę (sportową, ale z normalnymi dawkami) czesto tez uzupelniam wit z gr b.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-24 00:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementy witaminowe mogą być zdrowe jesli są wlasciwie uzyte. Tego też nie byłbym taki do końca pewien. Dla mnie witaminy nieorganiczne to bardzo dyskusyjny temat. Ja nie biorę w ogóle, za dużo jest dla mnie wątpliwości i przesłanek, że w ogóle nie działają prozdrowotnie. Co do Animala to zestaw minerałów jest beznadziejny, same tlenki, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-24 00:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odmienne zdanie.dla mnie trening regularny, po kilku przebytych planach juz staje sie zaawansowanym.w tym momecie juz nawet po roku regularnego treningu zapotrzebowanie na witaminy rosnie.skoro rosnie trzeba je czyms zasilic i NIE witaminami z apteki czy z tych co pokazuja non stop na kanalach jakie to one zaje*** i wogole tylko czym z WLASNIE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-24 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T-27g 11:00 chleb żytni pełnoziarnisty 150 g twaróg chudy 100 g 14:00 chleb żytni pełnoziarnisty 150 g szynka z indyka 50 g serek wiejski 200 g 16:00 pierśc z kurczaka 150 g kasza gryczana 100 g 17:30-18:30 trening 19:00 ryż biały 100 g tuńczyk w wodzie 120g 22:00 125g twarogu 100 g ryb 3 litry wody dziennie+ jakieś witaminy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2009-01-23 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię witaminy.

    Temat
    Targowisko

    Kupię witaminy w sensownej cenie. Może być otwarte opakowanie. Jak ma ktoś coś na sprzedaż niech poda nazwę i gg a ja się odezwę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-01-23 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy z olimpu j/w bylo napisane i amino tez..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2009-01-23 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    WYPIS Z DNIA 23.01.2009r. Temperatura ciala - 38,7! Samopoczucie - zgon! Przysiad przedni: do lozka - laptop trzymany na wyskosci brzucha: 2,65kg x ok. 30 serii Wyciskanie Rutinoscorbin z listka, na stole plaskim: 1 tab x 2powt 3 tab x 2powt 4 tab x 3powt Wyciskanie Witaminy C z listka, na lekko pochylonej lawie w kuchni: 4tab x 1 4tab x 1 4tab [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czyli ryze, kasze, makarony, jaja sery i róznego rodzaja miesa , oliwa z oliwek , słodycze ograniczone do prawie zera SUPLEMENTACJA:zma, białko, gold omega, aminkowasy, witaminy MIEJSCE TRENINGU: dom . do dyspozycji wyciąg górny i dolny, ławka z osobnymi stojakami ; łydkownica siedząc , ławka z prostowaniem i uginaniem nóg, poręcze z [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17215 Data: 2009-01-23 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze witaminy to te jakich potrzebujesz . nie kupuje sie animal packa bo koledzy chwala tylko wtedy kiedy tobiue takie dawki sa potrzebne . nigdy nie bralem suplementu z duzymi dawkami witamin. jest to totalny bezsens, tak faftaq wspominal o wit E + proA(lub A? nie pamietam) ze zwiekszylo smiertelnosc . jest to prawda , o ile mi sie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-23 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chyba sie skusze :] a probowales tego? kiedys bralem rozne monohydraty ale to jak na silownie chodzilem. teraz chodzi mi tylko i wylacznie o sporty walki. zastanawiam sie jescze tylko jakie witaminy bylyby najlepsze (i w dobrej cenie oczywiscie:D) no i jakie amino.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2009-01-23 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej abys sporzyl ryz bialy + whey lub piers Zastanow sie rowniez nad stosowaniem suplementow bo bez nich bedzie ciezko np bardzo przydatne bylyb aminokwasy, bialka, witaminy. Ilosc makroskladnikow jak rowniez charakter twojego zywienia nalezy zaplanowac pod twoja indywidualna genetyke tj predyspozycje. Szczerze radze rowniez skorzystac z [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo nie widzę nic o tym na wstepie w twojej wypowiedzi? pisales jeszcze o zma, witam.- oczywiście możesz -chela mzb bedzie najlepiej i jaieś nie przesadzone w ilościach witaminy do tego niejako. skróty natomiast dobrze odczytałeś oblicz sobie czas jaki ci pozostał i wedle tego- ogólnie- zaplanuj pamietając, ze cykl trwac powinien 6-8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2009-01-23 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to widze ze jedne wykluczaja drugie w uzyciu i juz rozbolala mnie glowa. nie mam pojecia co kiedy i o ktorej godzinie opwinienem brac, zeby nie dostac obstrukcji albo zeby witaminy mi nie wysypaly sie na licu. posiadam: 1. ON - Serious mass 5455 g 2. ON - Kreatine 2500 caps + resztkę (ok 100g) kreatyny MYOGENIXA 3. MYOGENIX - Glutamine 500g 4. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-01-23 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan dot. zmiany planu treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 65 Wzrost : 180 Cel treningowy : sila, wytrzymalosc, masa, ogolny rozwoj Staż treningowy na słowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : kolarstwo gorskie Dostęp do sprzętu: full osprzet Dieta : nie ma diety ale staram sie trzymac dobrych nawykow zywieniowych Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-01-23 19:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa po uderzeniach

    Temat
    Sztuki Walki

    nawet po lekkim uderzeniu krwawi mi nos:/ Czy to niedobór jakiejś witaminy??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2009-01-23 18:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 200mg ew 1-6 prop 100mg e2d Clom i Nolva Odblok Jesli macie pomysly na jakies lepsze cykle prosze o odpowiedzi mam dostep praktycznie do wszystkiego no i opcjonalnie duzo pieniedzy odlozone na koks.. Cykl typowo masowy do tego bialko ostrowia , carbo ,Aminokwasy, witaminy z olimpu , omega 3 z olimpu , witamina c , po cyklu cm3 duza pucha ,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-01-23 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)